瞑想教室-案内-大阪・大阪

 ■ ゼロ思考メソッド・瞑想と実践クラス    生徒募集

内容

目標を達成や、自分を育てるクラスです(大阪)

 プラス思考を目指して頑張ってきたけれど、思った以上の結果が出ない。
 いろんな本を読んできたが、思うように生きられない。

 自分を責めて苦しい。
 自信のない自分がイヤ…

 恋愛・会社の人間関係などうまくいかず、同じ失敗パターンを繰り返してしまう。
 子どもにストレスをぶつけてしまい、子どもとの関係がぎくしゃくしている。

 コミュニケーションが苦手で、このままでいいのだろうか…と不安になる。
 人前では緊張して、周囲に会わせてしまい、人といるのが疲れる。


行き詰まったとき、「自分とは何か?」「なぜ 生きるのか?」と考えた事はないでしょうか?
それは子供の時に、ずっと抱いていた疑問かもしれませんね。
大人になって、ふと立ち止まったとき、その疑問が再燃するときもあります。
どうすれば、その疑問は氷解するのでしょう?

約2時間、心を観察する宿題・ディスカッション・瞑想・イメージトレーニング・潜在意識の攻略・コミュニケーションの最適化、を組み合わせた授業をします。
自己の探求・目標の達成など、自分を育てるクラスです。

願望実現

恋愛を叶えたい。執着を断ち切って新たな恋を!
仕事で独立したい。より成功させたい。
コミュニケーションのストレスを何とかしたい。
 ・・・など、具体的な目標をお持ちの方の「潜在意識面からのサポート」。
達成の過程で必要なメンタルテクニック(トラウマのリリースなど)の指導。
願いを叶えるアファメーション(自分の潜在意識に届かせる宣言文)の作成指導。
瞑想による潜在意識の扱い方や内観を学んでください。
真の自信を得る。それが潜在意識を使いこなす願望実現の根本。そこを目指します。

心の観察(内観)

心を観察するレポートを元にディスカッションし、そこから気づきを得ます。

心模様を客観的に見られるようになると面白いもので、「深刻」が「真剣」に変わり、悲しみや怒りが「おかしみ」へと昇華させられるようになります。
クラスでは、洞察力を深め、思考力を練り、「なりたい自分」の完成を目指します。

毎回、宿題を出します


次の授業まで、実践をします。
学びを知識のまま終わらせるのではなく、実践することで、身につきやすくなります。
「本を読んで、○○を知っている」という人は、たくさんいますが、実践している人は案外少ないもの。
実践した上に、皆さんとシェアーすれば、座学の知識が「生きた知恵」になりますよ。


理念

世俗を離れた瞑想ではなく、日常に活かせる 「実践的な瞑想」の情報発信。
目標と現状のズレ、それが「悩み」。そこを埋めて願いを叶え。
クラスを通し、現代社会を肯定的に生きるための視点・論点を提供
セラピスト・カウンセラーなど、プロの見識を深めるために。


人数 少人数制(~8人前後)。


曜日:時間

募集状況

料金
大阪クラス・曜日・時間  (東京クラスは下をご覧ください)

2回 : 水(第1、第3):夕方 7:00 ~ 夜 9:00 募集中
2回 : 金(第1、第3):午前 10:30 ~ 昼 12:30 募集中
2回 : 土(第1、第3):午前 10:30 ~ 昼 12:30 募集中


料金(大阪)
入会金:50,000円 ; 3ヶ月:27,000円(1ヶ月あたり9,000円) 税込

入会金の中には、今まで学んできた内容をまとめたDVD教材が入っています。
 ↓
・アファメーション・マトリクス(DVD)
目的をかなえるためにアファメーションを唱える人は多いでしょう。今までは、「潜在意識には、ポジティブな言葉でないといけない」といわれてきました。しかし、それで願いが叶わない人も少なからずいます。

潜在意識を理解すると、ポジティブな言葉だけではなく、ネガティブな言葉も自在に活用して、潜在意識を改善するアファメーションを作ることができます。

このDVDはその理論と作り方のコツを、実例を混ぜて説明しています。
・コミュニケーション表現マトリクス 01・02(DVD)


・自信をつける方法(DVD)









※注
 ・大阪の教室では、月謝のお支払いが、3ヶ月単位でまとめてです。
  入会金などの分割はご相談下さい。
 ・休会を希望される場合、席を取り置くため、その間、月謝の半分をいただいています。

開催日の基本は、第1・3の月曜ですが、祝祭日やセミナーの都合で、前後の第2や第4になることもあります。

延長する時もあります。その場合、定時に帰宅される方の発表を優先します。

カウンセリング
アファメーション指導
個人カウンセリング&アファメーション作成指導

他人に言いたくない問題点、恋、豊かになりたい、などのご希望、なんでもOKです。
カウンセリングの共感だけでなく、さらに踏み込んで、潜在意識へアプローチし、願いを実現する方法を指導します。
 1回、2時間 38,000円



所在地
(大阪)
阪急 上新庄
533-0014 大阪市東淀川区豊新5-20-9淀川ビル302( MAP 


講師
・大阪水・金(佐田弘幸・佐田いくよ)土(佐田弘幸)


お申し込み



Q&A

見学はできますか?
残念ながら、現在のところ、特別な場合をのぞき、基本的にしておりません。
内観するときや、宿題を発表するとき、生徒さんは個人の問題を話されます。
そのとき、に生徒さん以外の人がいると、話しにくいという理由からです。

不安点などご質問があれば、メール等でお気軽にお問い合わせ下さい。


仕事などでやむを得ず休んだ場合の振り替えは?

振替可能ですが、メンバーが定員のクラスは、宿題などの発表ができない場合があります。
もちろん他のメンバーが、たまたま休まれていた場合、ワークに参加できます。
ご安心ください。

例えば、1ヶ月、休む場合でも、料金は発生いたします。ご注意ください。
その場合、一時的に他のクラスへの振り替えをお使いください。


瞑想の初心者でも大丈夫?
はい大歓迎です。むしろ枠組みの少ない初心者が伸びる例は多いです。
瞑想を全くしていない人でもOKです。


ビジュアライズまったく出来ないのですが?
内観などは、視覚化する必要はありません。
ビジュアライズが全くできない人でもOKです。
当瞑想会では、ビジュアライズではなく、内観に重きを置いています。

しかし、授業の中にはビジュアライズの指導をするときもあります。
もし、ビジュアライズの訓練自体がどうしても嫌でたまらない方なら、ご参加はおやめくださる方が賢明かも知れない・・・と私たちは考えます。


宗教とは関係ありませんか?
特定の宗教団体ではありませんが、内容的に重なる部分もあります。
「祈る対象」を、神仏や「生徒さんが信じる対象」に設定することはあります。瞑想教室のディスカッションでも、「神」の属性がテーマとなる時もたまにはあるでしょう。
しかし、特定の神を祀ることや、教義・儀式はございません。

授業で、瞑想の成り立ちを学ぶため、様々な宗教・宗派の成り立ちを勉強したり、見学に行くこともあります。その過程で、儀式(例:お百度など)を体験して学ぶこともあります。しかし、瞑想教室で教えるのは、あくまで自身の心と運命をマネジメントする技能です。


ある宗教に入信しています。参加したいのですが問題ありませんか?
はい、僧侶が参加されたこともあります。私たちは、世界の宗教の成立から推移、芸術との融合など、多くの宗教の歴史を、外部から興味深く学んでいます。様々な宗教の信者さん歓迎です。


運を良くするのに、浄霊ななどする必要ありますか?
クラスでは、目標を達成するために、浄霊や祖先・水子供養などを必要としません。
内観して、運が悪くなっている原因を突き止めていくと、

「育ってきた環境の影響」と、「生まれつきの気質」、

の二つが潜在意識を支配し、
それらが行動やコミュニケーションに影響し、
「運の原因」を作っているのがわかります。

内観していると、まれに「前世の記憶」と当人が思えるような体験をする場合もあります。
その真偽は別にして、体験者がそう思うなら、それを否定せずに利用して、潜在意識にアプローチし、運を良くするように努めることもあります。

しかし、当瞑想教室の開運法の基本は、あくまで、「内観・瞑想・イメトレによる潜在意識攻によって、幸運をマネジメントする」、です。


月謝以外の費用は?
基本は月謝だけです。別途教材費がいる場合もありますが、ほとんど実費程度です。


自分は鬱ですが、治りますか?
当瞑想教室のプログラムは、健康保険が適用されるほどの「精神的な病」を改善する目的で組まれたものではありませんが、内省を深めるプロセスで改善することもあります(個人差あり)。

「自分の本音」は、そう清らかな部分ばかりではありませんが、ありのままのを認めれば楽になります。


悟りたいのですが、何%の人が悟れますか?
残念ながら、満足のいく返答を出せません。よろしければ、ご質問の「悟り」の定義を私たちにお聞かせください。その方向へ心を成長させていくのは可能です。

しかし、「悟りたい」と望む人には、多少の差はあれ、共通の「心の癖」があります。「なぜ、自分は悟りを望むのか?」と自問すると、それに気づく場合があります。

悟りを望む気持ちを見つめていくと、「悟りというレッテルが欲しい」という、 自己認証の手段として…であったりします。実は、「悟りたい欲」を突き詰めると、「現状に満足できない」、「年齢相応の結果を出せていない」、「つい先送りして、仕事で手を抜いている自責の念」、「ホントに好きな事を追求せず、流されて生きてきた」などの原因からきた「深い部分の自信のなさ」の反動として、悟りを求めていると気づくこともあります。

心の完成」の意味で「悟り」という言葉を使うなら、心の性質上、矛盾を含むのは必須でしょう。しかも悟りには、「小悟」とか「大悟」とかあるようですから、悟りを武道である空手などの「黒帯」ととらえると、理解しやすいかもしれませんね。ならば、悟りは、「心の成長道」のブラックベルト???

しかし「心の成長道」では、他の武道と違い、黒帯となる基準が明文化されていないのが難点です。

…と言うことで、大変申し訳ないのですが、「何パーセントの人が悟れるのか?」と数値化を求められても、統計を出すために必要な有効データが得られないのです。そのために、「%」で求められる定量化ができないことをご理解くださいませ。

■ 1  さとり【悟り(▽覚り)】
①悟ること。
②仏教で、心の迷いを去って永遠の真理を会得すること。「─を開く」
★明鏡国語辞典

■ 2 さとり【悟り覚り
(1)理解すること。知ること。また、気づくこと。感づくこと。察知。玄奘表啓(平安初期点)「識(サトリ)、該通に謝(あらざ)れば」。「―が速い」
(2)〔仏〕まよいが解けて真理を会得すること。法華義疏(長保点)「此に因て暁(サトリ)を得使(し)めむとなり」。新古今和歌集(釈教)「底清く心の水を澄まさずはいかが―の蓮(はちす)をも見む」。「―の境地」

■ 3 さとりをひらく【悟りを開く
まよいを脱して真理を会得する。
★2と3は、広辞苑 第五版



土曜クラス
特徴


土曜クラスは、遠方より参加される方の都合も考慮
今までの瞑想教室は、水曜の夜7時~9時、金曜の午前10:30~12:30、(各月2回)だけでした。平日なので、遠方の方は参加しにくいと思います。

過去、東京・名古屋・富山・岐阜などから、はるばるご参加くださる方もいました。
遠方の方も参加しやすい土曜にも瞑想教室を開催いたしました。



参加の
お誘い


クラスは、生徒さんの成長を喜ぶ場です。
HPには出てこない、参加者のレポートを読める楽しみもあります。
当会での議題・会話はタブーなしで、本音で語れる場です。

よろしければ、共に心の探究をする仲間になりませんか?

佐田意識研究所 … 佐田弘幸    





ボイジャーエクセルプロテウス(瞑想マシン)瞑想CD

瞑想
New Students Invited
   ゼロ思考メソッドの実践クラス・生徒募集(内観・瞑想・潜在意識)  
* 準備中