意識と瞑想

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瞑想して、足しびれへんか?


瞑想する天使
意識と瞑想(佐田弘幸のホームページ)
瞑想法


 瞑想って?


一言で表すと、読んで字のごとく、「目を瞑って(つむって)、思うこと」です。
「思うこと」というのは、「集中すること」です。




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